אני בטוחה שאם הגעת לכאן, ניסית לפחות 2 דיאטות בחייך.
עד לפני 10 שנים, הייתי בחורה שמנמנה, מרוגזת, כזו שמאפשרת לאוכל לנהל אותה, ונמצאת בדיאטות תמידיות עם אפקט האקורדיון.
הבנתי שאני לא בנויה לתפריטים, שהרי מי באמת יכתיב לי מה ואיך ואכול?
אני יודעת הכל!
ניסיתי כל דיאטה אפשרית.
כדורים, מחטים, ספריי, דיאטת מספר השעות, מספר הימים,
ובאמת כמה ימים לאחר מכן, מצאתי את עצמי שוב חובקת את הצ'יפס שלי בלילות, או את המאפה המלוח שיצא הרגע מהתנור. (וזה לא נגמר באחד…כן?)
יום אחרי מקזזת, סובלת מרעב, מרמור ואשמה, בעיקר.
הבנתי שחייבת להיות דרך לרדת במשקל בצורה שלא אסבול בה!
בצורה טובה, איכותית ובריאה!
דאז, עסקתי בתחום הפקות הטלוויזיה בערוץ 2. מקום מחבק ואוהב, ואוהב לפנק בפיצוחים ונשנושים בעיקר.
באחת מהפקות החו"ל, היה לי יום חופש.
החלטתי לקחת את עצמי לים וליהנות מהשקט.
שכבתי על החוף…ואבוי…הבטן פשוט הסתירה לי את הים ואת האיים שמאחריו.(פיליפינים…איך אפשר לפספס נופים כאלה?)
כאן היתה ההארה שלי!
אמרתי לעצמי "לא עוד"!
חזרתי לאחר מכן לארץ,
החלטתי שמעתה ואילך, אני מקשיבה לגוף שלי, ורק לו ואוכלת מתי שהוא באמת צריך, אוכל מזין וכייפי.
למדתי תזונה במכללת NCS, ועדיין היו חסרות לי נקודה סופר חשובות:
"איך אני לומדת לשלוט בדחף למתוקים ומלוחים?" "איך אני ממש מנטרלת את חוש הריח שלי מהבצקים?!"
"איך אני מפסיקה לפנות לשוקולדים כשאני עייפה, כעוסה, או סתם בלחץ או משועממת?"
"איך אני מחזקת את המוטיבציה ואת כוח הרצון שלי?"
דרך נקודות אלה,
הבנתי שעליי לעשות עבודה שורשית ואינטנסיבית, במוח שלי.
רק לאחר מכן, בגוף.
למדתי NLP, תחום ששינה לי את החיים!
זהו עולם שלם, שמעניק כלים לתכנות המוח מחדש והצלחה בכל תחומי החיים.
כאן הרגשתי את הקליק במיידית!
הקליק המטורף הזה בין תזונה נכונה, לבין הרזיה מהמוח, הוא המתכון המושלם להצלחה והתמדה!
סיימתי את לימודי כ NLP MASTER,
השלתי מעל 35 ק"ג
וכאן מצאתי את ייעודי בחיים!
והוא להיות שליחה של הבשורה המדהימה הזו!
בה אפשר לאכול כמעט הכל! ולרדת במשקל ללא דיאטה וללא פעילות גופנית.
הקמתי חברה מדהימה, שהיא ממש משפחה, עם נשים מרחבי ישראל והעולם.
כמו כן, אני מרצה בחברות וארגונים מובילים בישראל ובחו"ל.
אין מאושרת ממני מלהביא לך את הבשורה הכל כך מרגשת הזו,
לשחרר אותך ממעגל הדיאטות,
ושגם את תגורי בגוף שהכי נוח לך בו.
צרו איתי קשר:)