אני שירה גבאי,

עד לפני 12 שנים, הייתי בחורה שמנמנה, מרוגזת, כזו שמאפשרת לאוכל לנהל אותה, ונמצאת בדיאטות תמידיות.

הבנתי שאני לא בנויה לתפריטים, מי יכתיב לי מה ואיך ואכול?
אני יודעת הכל!
ניסיתי כל דיאטה אפשרית.
כדורים, מחטים, ספריי, דיאטת מספר השעות, מספר הימים,
לא עבד – מצאתי את עצמי שוב חובקת את הצ’יפס בלילות, או את המאפה המלוח שיצא מהתנור. (וזה לא נגמר באחד…כן?)
יום אחרי מקזזת, סובלת מרעב, מרמור ואשמה, בעיקר.

טסתי לחו״ל,
החלטתי לקחת את עצמי לים וליהנות מהשקט.
שכבתי על החוף והבטן פשוט הסתירה לי את הים ואת האיים שמאחוריו. (פיליפינים…איך אפשר לפספס נוף כזה?)

נשברתי.

החלטתי שאני מקשיבה לגוף של ואוכלת מתי שהוא באמת צריך, אוכל מזין וכייפי.

ואז התחילו הקשיים:

“איך אני לומדת לשלוט בדחף למתוקים ומלוחים?” “איך אני ממש מנטרלת את חוש הריח שלי מהבצקים?!”
“איך אני מפסיקה לפנות לשוקולדים כשאני עייפה, כעוסה, סתם בלחץ או משועממת?”

למדתי תזונה, אנטומיה פיזיולוגית, ו – NLP MASTER, וקורסים מקיפים מקצועיים בטיפול הגוף – נפש.

נחשפתי לעולם שלם, שמעניק כלים לתכנות המוח מחדש והצלחה בכל תחומי החיים.

השלתי מעל 40 ק”ג תוך 6 חודשים תוך כדי שאכלתי מה שבא לי,
לא עשיתי שום דיאטה ולא הייתי דקה במכון הכושר!

אני כבר שומרת על המשקל הנוכחי מעל 10 שנים!

אז כן – אפשר לאכול הכל ולרדת במשקל ללא דיאטה וללא פעילות גופנית.

היום אני הבעלים ומנכ"ל "פשוט מרזים", חברה שעזרה למעל 12,000 אנשים בעולם להשתחרר מדיאטות ומכוני הכושר, לחסוך מעל 20,000 ש״ח בשנה, לאכול מה שבא להם ולהרזות תוך כדי!

אני כבר סקרנית להכיר אותך, ולראות את השינוי החדש שעומד להתחולל בך ולהראות לך שזה אפשרי!