במיוחד לנשים אחרי גיל 40 שנמאס להן להתפשר על עצמן, באמת ניסו הכל ומרגישות שהן ממש מתקשות להפחית במשקל: החלטתי לחשוף הכל בתוכנית המלאה
במחיר ששובר את השוק!

בטן שטוחה וראש שקט: הקורס נולד בשבילך. כדי לעזור לך לרדת במשקל בלי מלחמות, להחזיר לעצמך את האנרגיה, השקט, ואת התחושה שאת שוב שולטת – במה שאת מרגישה, אוכלת, חושבת, נראית. זה לא עוד קורס. זו יד שמושטת אלייך בתקופה של בלבול. ב-296 ש"ח בלבד – לשנה שלמה. כי הגיע הזמן שלך לחזור הביתה – אל עצמך.

הבטן מתנפחת בלי סיבה,
העייפות מגיעה בלי התראה, משקל שלא זז, גם כשאת מוותרת,
נזהרת, מווסתת. ואת עומדת מול המראה,
לא מבינה איך הפכת זרה לעצמך.אבל את לא לבד. זה לא שאת חלשה.
זה שהגוף שלך משתנה – ואת צריכה כלים שמתאימים למי שאת היום, ולא למי שהיית פעם.

בואי לגלות איך להשתמש נכון ביכולות המוח הנסתרות שלך לטובתך העליונה,
ליצור בריאות אפקטיבית פיזית, נפשית ורגשית, להפחית משקל
ולהגביר את הדימוי העצמי שלך,
עם טכניקות וכלים חזקים מעולם התודעה ותת המודע,

בשילוב העקרונות הפיזיולוגיים לפיצוח איכותי של קוד הגוף הפיזי לשריפת שומן מקסימלית,  
ללא מאמץ, עם חיסכון אדיר של זמן וכסף.

זאת אני שהייתי הכי סקפטית בעולם וניסיתי כל דיאטה אפשרית..

בטן נפוחה, מוח וגוף שמקשים עלייך להגיע לתוצאות..
אני מכירה את הכאב הזה מקרוב, ואחרי שנפרדתי מ 42 ק"ג והבנתי מה באמת עובד - אני גאה לחשוף אותך לשיטה!

עיצוב ללא שם (11)-min שירה-לפני-דף-אחיעד-סעיף-6-1.webp

השיטה ההוליסטית שפיתחתי עזרה למעל 25,000 נשים לרזות ללא דיאטות סבל ואפשרה להן לאכול מה שבאמת בה להן תוך כדי שהן עושות שינוי מהשורש!
כפי שנראתה ב:

את לא צריכה עוד תפריט,
ולא "לעבוד בזה",
אלא לפצח את קוד הגוף לפירוק שומן מקסימלי,
עם כלים וטכניקות שנשארים חזק במוח לאורך זמן!

הלכתי לתזונאי בשביל לנסות לשנות הרגלים תזונתיים ולרזות, מה לא ניסיתי?
להוריד סוכר, להוריד קמחים, להתנזר מפחמימות.

כלום לא עבד.

עשיתי ריצות, ניסיתי אימונים ושיעורים קבוצתיים, אפליקציות ועזרים.

ושוב, כלום לא עבד.

אז גם אני הייתי שם וגם לי כמעט כלום לא עבד..

ולכן יצרתי את הקורס הזה שכבר אלפי נשים כבר עברו! קורס מרוכז עם מעל 53 כלים וטכניקות לאיזון הורמונלי, הפחתת החשקים למתוק ומלוח ושינוי רגשי תודעתי אל מול האוכל. כי בינינו, אין יותר כייף מלרדת במשקל בקלות ובדרך חוייתית עם כלים ייחודיים שנצרבים במוח ונשמרים איתך לכל החיים!

והכי חשוב? מבלי לשבור את הכיס, מבלי להתנזר מהמזונות שאת אוהבת (כן...אוכלים כאן ה-כ-ל, כולל עוגות וקינוחים שווים ולא דיאטטיים) ומבלי לנעול את עצמך בחדר הכושר.

אז מה מחכה לך בתוך התוכנית?

53 פרקים שפתוחים לך לצפייה מיידית שמסבירים לך הכל מ-א׳ ועד ת׳ !

כולל קורס נוסף במתנה – "בוסט 30" שיסביר לך איך לשלב נכון את המזונות ויעניק לך כלים נוספים אקסטרא!

(אלו שידורים מהמפגשים הקבוצתיים שהחלטתי לחשוף לזמן מוגבל בלבד!)

אם הגעת עד לכאן, את וודאי ניסית לא מעט דיאטות בחייך.
היו - יו הזה מתסכל. אני מכירה אותו מקרוב.
תחושת האשמה לאחר אכילת היתר, מובילה לעוד מחשבות ורגשות שליליים,
וכך גם נראית איכות חייך.
השיטה הייחודית שלי מעניקה מעטפת שלמה של שילוב איכותי מנצח בין שלושת המימדים:

כאן תלמדי איך לשלוט במחשבות ולא לתרגם אותן לאוכל.

התחושה הזו שאת שולטת על הדחף למתוקים ומלוחים – היא אדירה!

הצלילה לתת המודע שלך תגרום לסוויץ' האמיתי שבמוח שלך – לקרות.

בתכנית ישנם מעל 53 פטנטים מוחיים מנטאליים להפחתת הדחף למזונות,

והגברת האושר בחייך.

הפטנטים המוחיים הללו – באים לידי ביטוי בטכניקות ייחודיות, בארגז כלים שלם להצלחה שלך.

את ודאי מבולבלת מכל הדיאטות שיש בשוק ולא בטוח שאת יודעת מה באמת נכון לאכול ומה הכי מדוייק לך.

בשיטת "ההתאמות החכמות"  תלמדי לשלב נכון בין המזונות ותפצחי את קוד הגוף שלך לשריפת שומן מקסימלית, ללא דיאטה וללא תוספים / קנייה של מוצרים הזויים.

את לא מתנזרת משום דבר! את אוכלת הכל!

תראי כבר מהשבוע הראשון איך השומן נעלם מגופך, ותרגישי שההיקפים שלך מצטמצמים.

הנפש שלך תיהיה שקטה. המאבקים והמלחמות של "מה אכלתי..איך קיזזתי" – תיעלמנה.

את תהי רגועה. תתחברי לעצמך ממקום אמיתי,

תביני כמה את באמת שווה ולמה את ראויה!

יהיה לך כל כך קל להתמיד – כי את תיהני מהדרך 🙂

כשאת יודעת לשלוט על הרגש / צורך / תחושה – האיזון בחייך ניהיה מדוייק יותר ויותר,

מה שישפיע לטובה ובאופן מיידי על חייך בכל התחומים – זוגיות, שפע, משפחה, בריאות ועוד.

הדימוי העצמי שלך יעלה כמה רמות למעלה!

את תאמיני בעצמך הרבה יותר! תסמכי על עצמך הרבה הרבה יותר.

זכרי:

ומה ההבדל בין דיאטה רגילה לשיטת "בטן שטוחה וראש שקט?"

דיאטה רגילה
השיטה ההוליסטית
אין לך כוח להשתעבד לתפריט גנרי ומשעמם
את לא צריכה להיות כל היום במטבח
את חווה חוסר באמונה עצמית
את לומדת ליצור מוטיבציה וכוח רצון בקלות ובטבעיות, ללא מאמץ
חסרים לך מוטיבציה וכוח רצון
מנגנון המוח-גוף-נפש שלך יתחזק ואיתו מתחזקים הדימוי העצמי והביטחון שלך
את נאבקת בדחף לאכילה וסובלת (אין לך את הכלים המתאימים לשליטה בדחף לפיתויים)
את נהנית מהתהליך וחווה אותו באנרגיה גבוהה והנאה אדירה!
את בתחושה שאת ״הולכת על ביצים״ וההתעסקות עם האוכל מעסיקה אותך 24-7
את חיה באומץ וחוזק והפחדים נעלמים עם חמלה, אהבה עצמית וכייף גדול!
את מתנזרת ובסוף מתחזרת
את אוכלת הכל מבלי לשים פס ושולטת היטב בדחף לאכילת היתר
קשה לך להתמיד לאורך זמן
את עוברת תהליך כייפי, יציב ומחזק ולכן התוצאות נשמרות לך לאורך זמן מבלי הפחד לחזור אחורה
את לא באמת קשובה לצרכי המוח – גוף – נשמה שלך, כי הכל טכני, דיאטה מועדת לכשלון והלופ חוזר
את מחוזרת ושמה את עצמך במרכז, עם הצלחה רב תחומית בירידה במשקל, זוגיות, הורות ושפע!

חלק קטן מהבנות שקיבלו את החיים שלהן בחזרה בזכות השיטה:

את יכולה להישאר במצב הקיים ולהמשיך בלופ הדיאטות (לשים פלסטר) או להצטרף אלינו לשינוי משמעותי, כזה שמחזיק לאורך זמן!

עד לפני 12 שנים, הייתי בחורה שמנמנה, מרוגזת, כזו שמאפשרת לאוכל לנהל אותה, ונמצאת בדיאטות תמידיות עם אפקט האקורדיון.
הבנתי שאני לא בנויה לתפריטים, שהרי מי באמת יכתיב לי מה ואיך ואכול?
אני יודעת הכל!
ניסיתי כל דיאטה אפשרית.
כדורים, מחטים, ספריי, דיאטת מספר השעות, מספר הימים,
ובאמת כמה ימים לאחר מכן, מצאתי את עצמי שוב חובקת את הצ’יפס שלי בלילות, או את המאפה המלוח שיצא הרגע מהתנור. (וזה לא נגמר באחד…כן?)
יום אחרי מקזזת, סובלת מרעב, מרמור ואשמה, בעיקר.
הבנתי שחייבת להיות דרך לרדת במשקל בדרך שלא אסבול בה!
בצורה טובה, איכותית ובריאה!
דאז, עסקתי בתחום הפקות הטלוויזיה בערוץ 2. מקום מחבק ואוהב, ואוהב לפנק בפיצוחים ונשנושים בעיקר.
באחת מהפקות החו”ל, היה לי יום חופש.
החלטתי לקחת את עצמי לים וליהנות מהשקט.
שכבתי על החוף…ואבוי…הבטן פשוט הסתירה לי את הים ואת האיים שמאחריו.(פיליפינים…איך אפשר לפספס נופים כאלה?)

כאן הייתה ההארה וקריאת ההשכמה שלי לקום ולעשות שינוי אמיתי!

אמרתי לעצמי "לא עוד"!
חזרתי לאחר מכן לארץ,

החלטתי שמעתה ואילך, אני מקשיבה לגוף שלי, אוכלת מתי שהוא באמת צריך, אוכל מזין וכייפי.
למדתי תזונה, אך עדיין היו חסרות לי נקודה סופר חשובות:

“איך אני לומדת לשלוט בדחף למתוקים ומלוחים?”
“איך אני ממש מנטרלת את חוש הריח שלי ממאפים חתיכים ורותחים שהשניה יצאו מהתנור"?

“איך אני מפסיקה לפנות לשוקולדים כשאני עייפה, כעוסה, או סתם בלחץ או משועממת?”
“איך אני מחזקת את המוטיבציה ואת כוח הרצון שלי גם כשאני לבד וגם כשאני באירועים חברתיים?"

דרך נקודות אלה,
הבנתי שעליי לעשות עבודה שורשית ואינטנסיבית, במוח שלי.
רק לאחר מכן – בגוף.

למדתי קורסים נוספים ב-NLP MASTER ושיטות נוספות מעולם התודעה והרוח, שחרור פחדים, חסמים וטראומות.
למדתי אנטומיה פיזיולוגית כשנתיים נוספות והבנתי סוף סוף למה הגוף שלי נתקע זמן רב…
השלתי 42 קילו ב-6 חודשים ללא דיאטות ואכלתי מה שבא לי תוך כדי!

החלטתי שאני לא יכולה להשאיר את השיטה הנהדרת הזו רק לעצמי ומכאן הכל היסטוריה!

השיטה מגובה עם דיאטנית קלינית ורופאה בכירה.

והסיפוק האמיתי? לקרוא את ההודעות האלו מבנות שמקבלות מחמאות בלי סוף:

התכנים של 53 הפרקים שפתוחים לך לצפייה מיידית בתוכנית שמסבירים לך הכל מ-א׳ ועד ת׳ :

אם רק תתני לי יד -

אוביל אותך צעד צעד, בדיוק כמו הנשים שראית למעלה, להשתחרר מהמאבק והסבל של העולם הדיאטטי ואחשוף בפנייך בדרך מדויקת את הכלים והטכניקות היצירתיים והפרקטיים (נוחים מאוד ליישום ולא מצריכים ממך עבודה קשה) שיפילו לך את האסימונים ויובילו אותך לדרך המוצלחת, הנעימה והחווייתית!

גם את ראויה להצליח!

להצטרפות לאלפי בנות שהפחיתו משקל ללא דיאטה:

*התוכנית Selfie – עשי זאת בעצמך המלאה במבצע של ₪296 בלבד

במקום ₪1,800 כדי שבאמת יהיה לך נוח להצטרף ולהתקדם

או 2x ₪148 תשלומים נוחים ל-24 שעות הקרובות!

מה יקרה מיד לאחר ההרשמה?

כל 53 הפרקים  שמסבירים לך הכל מ-א׳ ועד ת׳ יהיו זמינים לך לצפייה ישירה!

*כולל קורס הבונוס "בוסט 30".

בהצלחה!

לגישה לשיטה משנת חיים השאירי פרטים כאן!

*התוכנית אינה כוללת ליווי צמוד 

יש לך שאלות? לי יש תשובות!

האם השיטה באמת משנה חיים?

לגמרי!! כל אישה בדיוק כמוך שבחרה בשיטה ההוליסטית לא התחרטה!

כל הזכויות שמורות לשירה גבאי

דילוג לתוכן